O que é acne

O acne é uma forma de secreção da pele em resultado de influências patogénicas, podendo afectar a cara, o pescoço, os ombros, as costas e o peito. Forma-se quando as secreções sebáceas das glândulas da pele ficam retidas nos poros obstruídos, resultando daí as borbulhas e os pontos negros. Por vezes originam-se pequenas infecções, provocando pequenas pústulas, e, em casos mais graves de infecções sucessivas, poderão resultar abcessos que podem deixar cicatrizes e manchas na pele.

O acne manifesta-se sobretudo durante a adolescência, altura em que diversas alterações hormonais provoca um aumento e modificação das secreções das glândulas sebáceas. É portanto um resultado de alterações normais no organismo

Menarca parte 2

Aparecimento da primeira menstruação


Quando a primeira menstruação ocorre, ela confirma que a garota teve crescimento gradual do útero induzido por oestrogênio. Em casos muito raros, a primeira menstruação pode aparecer em idade muito prematura, antecedendo outros sinais de puberdade. Isso é chamado menarca precoce isolada, mas outras causas para o sangramento devem ser investigadas. Quando a primeira menstruação é atrasada (não ocorre até depois dos 16 anos de idade), isso é chamado amenorréia primária.


Influências sociais na idade da primeira menstruação

As influências sociais e psicológicas sobre a idade da primeira menstruação são algumas das menos compreendidas. A parte mais importante do ambiente psicológico de uma garota é a família. Entre os aspectos da estrutura familiar que podem estar associados à primeira menstruação em idade precoce estão o estímulo à incidência cada vez maior de obesidade infantil.

Mudanças na idade média da primeira menstruação

A maioria das fontes concorda que a idade média da primeira menstruação nas sociedades modernas tem declinado, porém as razões e grau de declínio são controversos. Essa queda na idade da primeira menstruação é geralmente atribuída ao aumento na massa e gordura corporal, mas outros fatores também pode ter influência como exposição a químicos que simulam oestrogênio e urbanização. Nos Estados Unidos, menos de 10% das garotas têm a primeira menstruação antes dos 11 anos de idade, e 90% delas já têm a menarca aos 13,75 anos, sendo que a média é 12,43 anos.

Menarca parte 1

O que é menarca

A menarca é a primeira menstruação. Tanto pelas perspectivas sociais quanto médicas, a primeira menstruação é freqüentemente considerada um evento central da puberdade feminina, e sinaliza a possibilidade de fertilidade.


Idade da primeira menstruação ou menarca

Garotas experimentam a menarca, ou primeira menstruação, em idades variadas. A idade da primeira menstruação é influenciada pela biologia feminina, assim como por fatores genéticos e ambientais, especialmente os nutricionais. A idade média da primeira menstruação tem declinado no último século, mas a razão dessa diminuição ainda é objeto de controvérsia. A idade da primeira menstruação costuma ser entre 11 e 13 anos.


Sintomas da menarca ou primeira menstruação
A menarca é a culminação de uma série processos fisiológicos e anatômicos da puberdade. O fluxo de sangue da primeira menstruação consiste da combinação de sangue fresco e coagulado com tecido endometrial. O fluxo inicial da menarca é geralmente vermelho mais vivo do que o fluxo menstrual maduro. A primeira menstruação é freqüentemente de pouca quantidade e pode ser breve. Como outras menstruações, a menarca também pode apresentar como sintomas as cólicas.

Tudo sobre bolsas

Com tantas coisas para carregar as bolsas são cada vez mais indispensáveis, e nenhuma mulher se arrisca a viver sem elas. Mas acima da questão prática, as bolsas revelam traços da personalidade de suas donas. Já foi o tempo em que a bolsa devia ser igual ao cinto e ao sapato, hoje em dia, com a moda em alta, vale combinar materiais e cores diferentes, mas tudo de acordo com seu estilo e sem abusar. 

                Dicas para não errar na hora de escolher a bolsa

- Se sua estatura for alta, escolha modelos grandes, pois os pequenos só a farão parecer maior;  

- Já os baixinhos devem evitar bolsas enormes;

- Preste atenção ao comprimento das alças: baixinhos pedem alças curtas; altinhos, alças longas;

- Para as mulheres com seios fartos recomenda-se evitar as bolsas de alças curtas, que dão a impressão de seios ainda maiores;
- Já as de quadris largos devem ter cuidado com as bolsas que ficam batendo nessa região, o recomendável é que elas atinjam a linha da cintura e não a ultrapassem;

- Os sapatos e bolsas não precisam ser do mesmo material ou cor, desde que combinem entre si, por exemplo palha e couro cru. É preciso combinar o estilo. Se você está de tênis, não use uma bolsa sofisticada;

- Durante o dia opte por bolsas maiores tipo sacos ou mochilas;

- Para a noite prefira bolsas menores e de materiais mais nobres;

- Prefira cintos e sapatos mais lisos quando usar bolsas com alças metálicas ou detalhes metalizados;

- Bolsas muito coloridas pedem roupas e sapatos de tons mais escuros, que não chamem a atenção ;

- Bolsas de verniz exigem sapatos e complementos do mesmo material e são mais usadas no verão;

- Bolsas em plástico transparente, aramados ou tramados em malha aberta, geralmente deixam aparecer o que está dentro. Para usá-los com charme, é imprescindível manter a ordem colocando objetos menores em pequenas e discretas "nécessaires";

- Invista na sua bolsa, pois o acabamento e a qualidade são tudo. Vale a pena pagar mais por uma bolsa que vai durar a vida toda.

14 Dicas contra o frizz

1. Use sempre um pente de madeira com dentes largos para penteá-lo. As escovas de cerdas mistas também são indicadas para controlar o volume e o arrepiado. Ao pentear, faça os movimentos devagar. Primeiro desembarace as pontas para depois escovar a raiz.

2. Nunca prenda o cabelo molhado. A pressão do elástico pode arrebentar os fios.

3. Aproveite: os bobes e o babyliss ajudam a definir melhor os cachos e a evitar o volume.

4. Antes de dormir, passe um pouco de silicone nos fios. Em seguida, escove e prenda em forma de coque. Assim, eles ficam mais disciplinados e “acordam” com uma bela ondulação.

5. Para controlar o frizz, use silicone líquido, que ajuda a criar um filme protetor nos cabelos.

6. Faça hidratações mensais no salão e quinzenais em casa. Todo cabelo bem-nutrido fica mais saudável e comportado.

7. Na hora de secar os fios, jamais esfregue a toalha para secar o cabelo. A força da fricção pode comprometer a saúde capilar, fazendo com que o frizz apareça. O correto é usar uma toalha de papel, inclusive para definir os cachos.

8. Lavar demais a cabeleira pode diminuir sua hidratação natural e dar brecha ao arrepiado. A água muito quente também causa desgaste dos fios, provocando frizz. E não se esqueça, ainda, de retirar bem o shampoo e o condicionador dos fios para não deixar a cabeleira pesada.

9. Quem tem madeixas cacheadas deve penteá-las sempre molhadas. Além de desembaraçar, isso ajuda a dar forma aos caracóis.

10. Os ativadores de cachos são verdadeiros amigos de quem tem cabelo enrolado. Eles nutrem e dão forma aos caracóis. Aplique-os em pequena quantidade, amassando as pontas delicadamente com as mãos.

11. Antes de usar o secador, sempre passe um produto termoativador. Ele evita que seus fios se queimem ou percam sua hidratação natural.

12. Se não quiser lavar o cabelo durante o banho, proteja-o da umidade do chuveiro aplicando um spray de brilho. Esse produto contém polímeros que ajudam a evitar o frizz. Outra Alternativa é a boa e velha touca de banho.

13. O volume e o frizz tendem a aparecer mais em fios ressecados e sem corte. Idas ao salão regularmente vão evitar esses problemas. Além disso, existem tipos de corte que auxiliam a reduzir o volume, converse com o seu cabeleireiro.

14. Deixar os fios cacheados secarem naturalmente pode ser uma boa alternativa para controlar o volume e o frizz.