Tratamentos da acne

Manifestações clínicas

A doença manifesta-se principalmente na face e no tronco, áreas do corpo ricas em glândulas sebáceas. Os sintomas variam de pessoa para pessoa, sendo, na maioria da vezes de pequena e média intensidade.

Em alguns casos, o quadro pode tornar-se muito intenso, como a acne conglobata (lesões císticas grandes, inflamatórias, que se intercomunicam por sob a pele) e o acne queloideano (deixa cicatrizes queloideanas após o desaparecimento da inflamação).

O quadro clínico pode ser dividido em quatro estágios:

Acne Grau I: apenas cravos, sem lesões inflamatórias (espinhas).

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Acne Grau II: cravos e "espinhas" pequenas, como pequenas lesões inflamadas e pontos amarelos de pus (pústulas).

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Acne Grau III: cravos, "espinhas" pequenas e lesões maiores, mais profundas, dolorosas, avermelhadas e bem inflamadas (cistos).

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Acne Grau IV: cravos, "espinhas" pequenas e grandes lesões císticas, comunicantes (acne conglobata), com muita inflamação e aspecto desfigurante.

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Tratamento

Sendo doença de duração prolongada e algumas vezes desfigurante, a acne deve ser tratada desde o começo, de modo a evitar as suas sequelas, que podem ser cicatrizes na pele ou distúrbios emocionais, devido à importante alteração na auto-estima de jovens acometidos pela acne.

O tratamento pode ser feito com medicações de uso local, visando a desobstrução dos folículos e o controle da proliferação bacteriana e da oleosidade. Podem ser usados também medicamentos via oral, dependendo da intensidade do quadro, geralmente antibióticos para controlar a infecção ou, no caso de pacientes do sexo feminino, terapia hormonal com medicações anti-androgênicas.

A limpeza de pele, que pode ser realizada por esteticistas devidamente capacitadas, tem ação importante para o esvaziamento de lesões não inflamatórias (cravos), evitando a sua transformação em espinhas.

Em casos de acne muito grave (como a acne conglobata), ou resistente aos tratamentos convencionais, pode ser utilizada a isotretinoína (Roacutan), medicação que pode curar definitivamente a acne em cerca de seis a oito meses na grande maioria dos casos.

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Apesar de não ter participação na causa da doença, a dieta pode ter influência no curso da acne em algumas pessoas. Alimentos como chocolate, gorduras animais, amendoim e o leite e seus derivados devem ser evitados pelos pacientes que apresentem acne e percebam agravação dos sintomas após a ingestão dos mesmos.

O lado emocional dos pacientes não deve ser menosprezado. A desfiguração causada pela acne mexe com a auto-estima do adolescente, que passa a evitar o contato social com vergonha de suas lesões e das brincadeiras dos colegas. Quando necessário, deve ser fornecido suporte psicológico.

O tratamento da acne deve ser orientado por um médico dermatologista, que é o profissional capacitado para indicar os medicamentos ideais para cada caso. Não use remédios indicados por pessoas leigas ou que tenham um quadro semelhante ao seu. Eles podem não ser apropriados ao seu tipo de pele. A duração do tratamento é longa, geralmente nunca é menor do que seis meses, portanto, paciência. Esclareça suas dúvidas com o dermatologista que o acompanha, ele sempre poderá ajudá-lo.

É importante saber que algumas pessoas apresentam melhoras com certos medicamentos e outras não. Por isso, pode ser que seu médico precise trocar a sua medicação caso o tratamento inicial não esteja surtindo efeito para o controle da doença.

O que é acne

O acne é uma forma de secreção da pele em resultado de influências patogénicas, podendo afectar a cara, o pescoço, os ombros, as costas e o peito. Forma-se quando as secreções sebáceas das glândulas da pele ficam retidas nos poros obstruídos, resultando daí as borbulhas e os pontos negros. Por vezes originam-se pequenas infecções, provocando pequenas pústulas, e, em casos mais graves de infecções sucessivas, poderão resultar abcessos que podem deixar cicatrizes e manchas na pele.

O acne manifesta-se sobretudo durante a adolescência, altura em que diversas alterações hormonais provoca um aumento e modificação das secreções das glândulas sebáceas. É portanto um resultado de alterações normais no organismo

Menarca parte 2

Aparecimento da primeira menstruação


Quando a primeira menstruação ocorre, ela confirma que a garota teve crescimento gradual do útero induzido por oestrogênio. Em casos muito raros, a primeira menstruação pode aparecer em idade muito prematura, antecedendo outros sinais de puberdade. Isso é chamado menarca precoce isolada, mas outras causas para o sangramento devem ser investigadas. Quando a primeira menstruação é atrasada (não ocorre até depois dos 16 anos de idade), isso é chamado amenorréia primária.


Influências sociais na idade da primeira menstruação

As influências sociais e psicológicas sobre a idade da primeira menstruação são algumas das menos compreendidas. A parte mais importante do ambiente psicológico de uma garota é a família. Entre os aspectos da estrutura familiar que podem estar associados à primeira menstruação em idade precoce estão o estímulo à incidência cada vez maior de obesidade infantil.

Mudanças na idade média da primeira menstruação

A maioria das fontes concorda que a idade média da primeira menstruação nas sociedades modernas tem declinado, porém as razões e grau de declínio são controversos. Essa queda na idade da primeira menstruação é geralmente atribuída ao aumento na massa e gordura corporal, mas outros fatores também pode ter influência como exposição a químicos que simulam oestrogênio e urbanização. Nos Estados Unidos, menos de 10% das garotas têm a primeira menstruação antes dos 11 anos de idade, e 90% delas já têm a menarca aos 13,75 anos, sendo que a média é 12,43 anos.

Menarca parte 1

O que é menarca

A menarca é a primeira menstruação. Tanto pelas perspectivas sociais quanto médicas, a primeira menstruação é freqüentemente considerada um evento central da puberdade feminina, e sinaliza a possibilidade de fertilidade.


Idade da primeira menstruação ou menarca

Garotas experimentam a menarca, ou primeira menstruação, em idades variadas. A idade da primeira menstruação é influenciada pela biologia feminina, assim como por fatores genéticos e ambientais, especialmente os nutricionais. A idade média da primeira menstruação tem declinado no último século, mas a razão dessa diminuição ainda é objeto de controvérsia. A idade da primeira menstruação costuma ser entre 11 e 13 anos.


Sintomas da menarca ou primeira menstruação
A menarca é a culminação de uma série processos fisiológicos e anatômicos da puberdade. O fluxo de sangue da primeira menstruação consiste da combinação de sangue fresco e coagulado com tecido endometrial. O fluxo inicial da menarca é geralmente vermelho mais vivo do que o fluxo menstrual maduro. A primeira menstruação é freqüentemente de pouca quantidade e pode ser breve. Como outras menstruações, a menarca também pode apresentar como sintomas as cólicas.

Tudo sobre bolsas

Com tantas coisas para carregar as bolsas são cada vez mais indispensáveis, e nenhuma mulher se arrisca a viver sem elas. Mas acima da questão prática, as bolsas revelam traços da personalidade de suas donas. Já foi o tempo em que a bolsa devia ser igual ao cinto e ao sapato, hoje em dia, com a moda em alta, vale combinar materiais e cores diferentes, mas tudo de acordo com seu estilo e sem abusar. 

                Dicas para não errar na hora de escolher a bolsa

- Se sua estatura for alta, escolha modelos grandes, pois os pequenos só a farão parecer maior;  

- Já os baixinhos devem evitar bolsas enormes;

- Preste atenção ao comprimento das alças: baixinhos pedem alças curtas; altinhos, alças longas;

- Para as mulheres com seios fartos recomenda-se evitar as bolsas de alças curtas, que dão a impressão de seios ainda maiores;
- Já as de quadris largos devem ter cuidado com as bolsas que ficam batendo nessa região, o recomendável é que elas atinjam a linha da cintura e não a ultrapassem;

- Os sapatos e bolsas não precisam ser do mesmo material ou cor, desde que combinem entre si, por exemplo palha e couro cru. É preciso combinar o estilo. Se você está de tênis, não use uma bolsa sofisticada;

- Durante o dia opte por bolsas maiores tipo sacos ou mochilas;

- Para a noite prefira bolsas menores e de materiais mais nobres;

- Prefira cintos e sapatos mais lisos quando usar bolsas com alças metálicas ou detalhes metalizados;

- Bolsas muito coloridas pedem roupas e sapatos de tons mais escuros, que não chamem a atenção ;

- Bolsas de verniz exigem sapatos e complementos do mesmo material e são mais usadas no verão;

- Bolsas em plástico transparente, aramados ou tramados em malha aberta, geralmente deixam aparecer o que está dentro. Para usá-los com charme, é imprescindível manter a ordem colocando objetos menores em pequenas e discretas "nécessaires";

- Invista na sua bolsa, pois o acabamento e a qualidade são tudo. Vale a pena pagar mais por uma bolsa que vai durar a vida toda.

14 Dicas contra o frizz

1. Use sempre um pente de madeira com dentes largos para penteá-lo. As escovas de cerdas mistas também são indicadas para controlar o volume e o arrepiado. Ao pentear, faça os movimentos devagar. Primeiro desembarace as pontas para depois escovar a raiz.

2. Nunca prenda o cabelo molhado. A pressão do elástico pode arrebentar os fios.

3. Aproveite: os bobes e o babyliss ajudam a definir melhor os cachos e a evitar o volume.

4. Antes de dormir, passe um pouco de silicone nos fios. Em seguida, escove e prenda em forma de coque. Assim, eles ficam mais disciplinados e “acordam” com uma bela ondulação.

5. Para controlar o frizz, use silicone líquido, que ajuda a criar um filme protetor nos cabelos.

6. Faça hidratações mensais no salão e quinzenais em casa. Todo cabelo bem-nutrido fica mais saudável e comportado.

7. Na hora de secar os fios, jamais esfregue a toalha para secar o cabelo. A força da fricção pode comprometer a saúde capilar, fazendo com que o frizz apareça. O correto é usar uma toalha de papel, inclusive para definir os cachos.

8. Lavar demais a cabeleira pode diminuir sua hidratação natural e dar brecha ao arrepiado. A água muito quente também causa desgaste dos fios, provocando frizz. E não se esqueça, ainda, de retirar bem o shampoo e o condicionador dos fios para não deixar a cabeleira pesada.

9. Quem tem madeixas cacheadas deve penteá-las sempre molhadas. Além de desembaraçar, isso ajuda a dar forma aos caracóis.

10. Os ativadores de cachos são verdadeiros amigos de quem tem cabelo enrolado. Eles nutrem e dão forma aos caracóis. Aplique-os em pequena quantidade, amassando as pontas delicadamente com as mãos.

11. Antes de usar o secador, sempre passe um produto termoativador. Ele evita que seus fios se queimem ou percam sua hidratação natural.

12. Se não quiser lavar o cabelo durante o banho, proteja-o da umidade do chuveiro aplicando um spray de brilho. Esse produto contém polímeros que ajudam a evitar o frizz. Outra Alternativa é a boa e velha touca de banho.

13. O volume e o frizz tendem a aparecer mais em fios ressecados e sem corte. Idas ao salão regularmente vão evitar esses problemas. Além disso, existem tipos de corte que auxiliam a reduzir o volume, converse com o seu cabeleireiro.

14. Deixar os fios cacheados secarem naturalmente pode ser uma boa alternativa para controlar o volume e o frizz.

Caros blogueiros peço desculpas por ter ficado todo esse tempo sem postar nada, pois eu estava no interior, e lá não tinha internet, e quando chegou a velocidade era mínima.Agora passarei a postar sempre

Bjs Any

esmalte certo para pele certa

As mãos femininas são lindas e delicadas por si só, mas é claro que nada se compara a mãos bem cuidadas com unhas bonitas e bem feitas, principalmente se a manicure acertou na cor do esmalte, aquele que combina certinho com cada tom de pelo e realça a beleza de cada mão.

Mas e como saber qual o esmalte certo para cada tipo de pele? Muitas vezes aquela cor que amamos não acaba ficando tão bom como imaginávamos, aí vem a dúvida qual o tipo certo?
Para responder essa pergunta é muito simples, vamos fazer aqui um esquema que esclarece as maiores dúvidas “manuais” sobre todos os tipos de esmalte para todos os tipos de pele, quais os melhores entre escuros e claros e as cores da moda, depois disso é só correr para a sua manicure e tornar a sua mão mais linda ainda do que já é. Mas lembre-se que caso a sua cor predileta de esmalte não combina com o seu tom de pele, não precisa ficar sem usar, até mesmo porque quem sabe dos seus gostos é você mesma por isso use e abuse das cores a seu gosto, claro sem exageros.

Pele Branca:

Cores claras: Rosa vivo, rosa claro, coral e branco suave.
Cores escuras: Vermelho, café, preto e carbono.
Cores da moda: Rosa Pink, laranja, amarelo gema e cinza.

Pele Morena Claro:

Cores claras: Branco, bege, coral e creme.
Cores escuras: Tomate, azul Royal, laranja e cinza.
Cores da moda: Vermelho, preto, vinho e café.

Pele Morena e Negra:

Cores claras: Branco, bege, rosa claro e creme.
Cores escuras: Tomate, azul Royal, fúcsia e verde.
Cores da moda: Vermelho, roxo, azul marinho e vinho.